受験生の夜食にぴったり。力の出るミニグラタン

カップスープで簡単餅グラタン!

カップスープで簡単餅グラタン!

10分

241kcal

1.2g

カルシウム 89mg
鉄分 0.9mg
ビタミンC 0mg
食物繊維 0.4g

(4人分)
◆餅------------- 4個
◆サラダ油------- 適量
◆カップスープ(クリーム系)
   -------------- 4袋
◆湯------------- 400~450cc
◆ピザ用チーズ---- 大さじ4
◆乾燥バジル、黒コショウ
   --------------- 適量

  1. 餅は1個を6等分に切り、ぷっくりとふくれるまでサラダ油で2~3分揚げる。カップスープをお湯でとく。
  2. 1の揚げ餅をスープカップなどに入れてスープを注ぎ、チーズをのせ、バジルをふり、トースターなどで5~6分表面をこんがりと焼き、黒コショウをふる。

※お湯の量をいつもより少なくして濃いめのスープにします。